Най-четени
1. zahariada
2. radostinalassa
3. varg1
4. leonleonovpom2
5. kvg55
6. mt46
7. wonder
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. zaw12929
14. tota
2. radostinalassa
3. varg1
4. leonleonovpom2
5. kvg55
6. mt46
7. wonder
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. zaw12929
14. tota
Най-популярни
1. shtaparov
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. dobrota
7. vidima
8. bojil
9. ambroziia
10. donkatoneva
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. dobrota
7. vidima
8. bojil
9. ambroziia
10. donkatoneva
Най-активни
1. sarang
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. sekirata
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. sekirata
Профил на 24life
 |
Име: Stefan Garkov |
Статистика
Популярни постинги:
0
Постинги този месец:
0
Гласове този месец:
0
Коментари този месец:
0
Любими блогове:
0
Блогъри добавили в любими:
0
Блог вълни:
0
Последни постинги
17.04.2012 21:49 -
Упражнение за бързо отслабване
1 Лицеви опори – много от фитнес инструкторите казват, че за да гориш калории трябва да се потиш. Да съгласни сме с това, но всяко движение води до калории лицевите опори стягат голяма част от гърба и гърдите и корема, поради ко...
15.04.2012 09:27 -
Ефекта от анабола и последствията !
Този пост е за всички който бързат да пораснат . Помнете всичко си има цена !
http://vbox7.com/play:6219668d
http://vbox7.com/play:6219668d
08.04.2012 17:34 -
Как да направим коремни плочки !
Ето нещо тествано за коремни мускули . Разбира се за оптимален ефект трябва да се съчетае с подходяща диета и кардио тренировка .
http://vbox7.com/play:a0e0923c
http://vbox7.com/play:a0e0923c
14.09.2011 20:26 -
Izgotvqne na fitnes programi
Zdraveite, izgotvqm fitnes programi za vseki :) ako imate vaprosi ili iskate programa pi6ete mi !!!
09.09.2011 10:55 -
Фитнес-програма за релеф.
Ден 1 - Бицепс и Трицепс
1.Сгъване на щанга - 3 серии по 12 повторения
2.Концентрично сгъване - 3 серии по 12 повторения
1.Сгъване на щанга - 3 серии по 12 повторения
2.Концентрично сгъване - 3 серии по 12 повторения
Търсене
